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「栄養」に関する記事

「栄養」に関するネイル女子のトレンド情報・記事を集めました。女の子の隙間の時間に楽しいをプラスする旬なコンテンツをお届け。

栄養の記事一覧

ジェルネイルがすぐ取れる原因を知ろう！ついでに腸を整え身体の中からキレイになろう！！

せっかく頑張ってセルフでジェルネイルをしたのに、あっという間に取れてしまったことはありませんか？しっ…

YUMICO

爪がボコボコは栄養素が不足している？ビタミンB12で活発な毎日を過ごしましょう

爪をふと見てみると、なんだか表面がボコボコしている・・・。その状態は、栄養不足が原因かもしれません。…

彩夏

首イボにハトムギが良いってほんと？手のイボにも効果的？ハトムギのパワーとは！

普段の生活の中でなんとなく手に違和感があり、よく見てみたらイボができていた！そんな経験がある人はいま…

美夜すぎ虹

ネイルの万能カラーが知りたい！＆スーパーフード納豆の秘密を教えます

ベーシックで万能なネイルカラーとはどんなものかご存知ですか？ネイルは目立つ色を使うと、途端にフォーマ…

karashishark

運動でしわやたるみができる？活性酸素を少なくするには&手にしわができる原因は？

クリスマス、忘年会、お正月と、冬はたくさんのイベントがありますよね。しかし楽しい宴の後は、体重増加と…

彩夏

オーガニックのマニキュアはおすすめなの？ベジタリアンとヴィーガンの違いは？？

皆さんの中にも身体のことや地球環境のことを考え、オーガニックのものを使っている人も多いのではないでし…

美夜すぎ虹

赤ネイルってオフィスでOKなの？＆キレイになるための梅干しの効果は？

ネイルの王道カラーといえば、赤を思い浮かべる人が多いのではないでしょうか。マニキュアでもジェルネイル…

karashishark

ジェルネイルで匂いが臭いものがある？＆糖質制限ダイエットは体臭に注意！

近年、セルフで楽しむジェルネイルはかなり敷居が低くなりました。ネットショップやバラエティーショップ、…

karashishark

スムージーとコールドプレスの違いは？ネイルもビタミンカラーで元気になろう！！

みなさんは朝食に何を食べていますか？パン派、ご飯派、コーヒーしか飲まないなど人それぞれに好みがありま…

sasawasa

ギターを弾くと爪はどうなる？演奏者が愛用のネイルケア製品が見直されている？？

楽器が演奏できる人は男女問わずかっこよくて憧れますよね！なかでも弾き語りやバンドには欠かせないギター…

sasawasa

爪と骨の違いは？骨を強くして全身を若々しく保つ方法を教えます

ジェルネイルやスカルプ、マニキュアを楽しんでいる方にとって大切な爪は、基本的に硬く、力を加えて曲げて…

karashishark

ダイエットで爪が割れる！？若々しさを失わずにキレイに痩せる方法とは？

日本のダイエット人口は常に増え続けており、もはやダイエットを意識したことがない人の方が少ないのではな…

karashishark

ケトン体ダイエットのやり方は正しい方法で＆ダイエットに効果あり！？なネイルカラー

今やダイエットの定番ともいえる「糖質制限ダイエット」。即効性があることからブームが続く中、健康への危…

karashishark

糖質オフで便秘の解消にはレジスタントスターチがカギ！ダイエットは爪や髪にも効果あり？

快便は健康のバロメーターです。毎朝するっとお通じがあると、気分よく1日のスタートが切れますよね。しか…

karashishark

コロナの運動不足でロコモになっているかも＆運動で爪が痛むのは何が原因？

2020年はコロナウイルス感染症が流行し、人の密を避けるためにリモートワークやリモートでの学校の授業…

karashishark

爪が弱い人は栄養が足りてない？ビタミンDで爪もお肌のシワも改善しましょ

爪が割れやすい、折れやすいという人はなかなか自爪が伸ばせません。ジェルネイルやマニキュアは基本的に自…

karashishark

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