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「栄養」に関する記事

「栄養」に関するネイル女子のトレンド情報・記事を集めました。女の子の隙間の時間に楽しいをプラスする旬なコンテンツをお届け。

栄養の記事一覧

爪が弱い人におすすめの食べ物は? 爪を強くする栄養を摂ろう！

爪の状態をチェックした時、自分が思っているよりも爪がボロボロに！慌ててネイルオイルやネイルセラム、…

karashishark

ネイルの「シアーホワイト」の作り方を紹介♪

近年、ネイルは透明感のあるシアーカラーがトレンドとなっています。その中でも今、特に人気なのが「シアー…

美夜すぎ虹

ネイルでおしゃれな色はグリーンで決まり！クセありカラーでシンプルネイルを楽しもう♪

セルフネイラーの皆さま、最近選ぶネイルカラーがマンネリ化していませんか？そんな人におすすめしたいネイ…

美夜すぎ虹

ネイルオイルとボディオイルに違いはあるの？爪にも使える？

指先や爪の乾燥が気になったときにサッと塗れるネイルオイルは、ネイル好きなら使っている方も多いのでは？…

YUMICO

ネイルハードナーとベースコートの違いやおすすめをご紹介！

バラエティーショップや薬局でマニキュアを選んでいる時、ベースコートと並んで「ネイルハードナー」と言う…

美夜すぎ虹

ネイルは肉を食事に取り入れて強くしよう！ユーモアたっぷりな肉ネイルもご紹介

最近ジェルネイルの持ちが悪かったり、爪が割れやすかったりしませんか？それは爪の栄養不足や指先の血行不…

YUMICO

生理で爪が紫に！？爪の色や形を健康にする方法

「生理中は指先まで冷えてしまう・・・」そんな女性が多いのではないでしょうか？さらに生理によって、顔色…

YUMICO

ネイルで飲食店のバイトはできる？＆お肌に良い食事でトラブル知らずの健康肌へ！

仕事を探していて、飲食店を考えている人も多いと思います。そこで気になるのは、ネイルのことではないでし…

sasawasa

ビタミンカラーのネイルはフットがおすすめ＆美肌になれる食材とは

ビタミンカラーといえば、どんなイメージを思い浮かべますか？元気、明るい、エネルギッシュなど、ポジティ…

karashishark

爪を早く伸ばす方法はワセリン？ネイルケアや食べ物できれいな爪を目指そう

ジェルを無理やりオフしてしまったり、ぶつけて折れてしまったりなど、爪にトラブルがあると、早く伸ばして…

karashishark

マニキュアでベージュはムラになる！キレイに塗る方法をご紹介

ネイルをする上で欠かせないのはベージュカラーですよね！ベージュはTPOに関係なく使うことができる万能…

YUMICO

ココナッツオイルは「ネイルケア・ハンドケア」に最適なオイル

ココナッツオイルはネイルオイルやハンドケアとしても使えることをご存知ですか？ココナッツオイルといえ…

sasawasa

爪を強くするには食べ物から！内側から栄養補給しよう♪

爪は「欠けやすい」「割れやすい」「二枚爪になりやすい」など、悩みがなかなか尽きませんよね。実はもと…

rina

ローズピンクのネイルをプチプラで！大人可愛い＆ローズヒップ効果でシミなしの美白肌に！

ピンクのネイルはいつ見てもかわいいですよね！ピンクを身に付ければ女子力もあがりますし、自然と幸せな気…

sasawasa

ネイルの万能カラーが知りたい！＆スーパーフード納豆の秘密を教えます

ベーシックで万能なネイルカラーとはどんなものかご存知ですか？ネイルは目立つ色を使うと、途端にフォーマ…

karashishark

手のシミはどうしたらいい？紫外線対策をしてもシミができてしまう原因を徹底解説！

気になる手のシミ。顔のケアは徹底的にしている人は多いですが、手の甲はついおろそかになりがちです。今…

karashishark

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