近年は女性だけでなく、男性がネイルを楽しむことも珍しくなくなってきました。
清潔感のあるクリアネイルや、自然でおしゃれなワンカラー、個性的なニュアンスネイルなど、男性に似合うデザインは多くあります。
また、爪の形を整えて甘皮処理をするだけでも印象は大きく変わり、「意識が高い」「清潔感がある」と評価されることも少なくありません。
しかし、ネイル初心者の男性の中には、「ネイルサロンに行くのは勇気がいる」「セルフケアをしたいけれど、やり方がわからない」といった不安や疑問を抱える方もいるでしょう。
そこで本記事では、男性におすすめのメンズネイル向けデザインや、ネイルサロンを利用する際のポイント、セルフネイルケアの方法など、メンズネイルの基本とやり方を解説します。
ワンランク上のおしゃれや身だしなみを整えたい男性は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
- 男性もネイルをする時代!メンズネイルが注目される理由
- ・清潔感が出るから
- ・手元のおしゃれが楽しめる
- ・深爪・手荒れなどのコンプレックスを改善できる
- メンズネイルにおすすめなネイルデザイン
- ・ネイルケアのみ
- ・クリアネイル
- ・ブラックネイル
- ・ベージュネイル
- ・グレーネイル
- ・カーキネイル
- ・モノトーンネイル
- ・ダークカラー×アート
- ・マットコート×ワンカラー
- ・ミラーネイル
- ・ニュアンスネイル
- 男性がネイルサロンに行く前に知っておくべきポイント
- ・メンズネイルメニューがあるサロンを予約する
- ・いきなり派手なネイルはちょっと…ならネイルケアのみを試す
- セルフで始めるメンズネイル|初心者向けやり方
- ・爪やすりで長さ・形を整える
- ・甘皮ケアをする
- ・爪磨きで表面をツヤツヤにする
- ・マニキュアを塗る
- ・ネイルオイルとハンドクリームで保湿する
- まとめ
男性もネイルをする時代!メンズネイルが注目される理由

近年メンズネイルは、ビジネスシーンでも自然に受け入れられる"新しい身だしなみ"としての認識が高まっています。
特に初心者の男性でも始めやすいネイルケアやクリア仕上げは人気が高く、周囲に好印象を与えることも多いです。
ここでは、今メンズネイルが注目される理由を詳しく解説します。
清潔感が出るから
清潔感を高められることは、メンズネイルが注目される大きな理由のひとつです。
爪の長さや形を整え、甘皮処理をして表面を磨くだけでも、手元は見違えるほどキレイになります。
特に透明のクリアジェルやトップコートは自然な仕上がりになるため、ビジネスシーンや接客業でも好印象を与えやすい点が魅力です。
手元のおしゃれが楽しめる
最近では、男性の間でもシンプルなワンカラーや、グレー・ネイビー・ブラックなどのダーク系カラーのネイルデザインが人気です。
また、自然な仕上がりのマットネイルや、さりげないワンポイントアートを加えたデザインは男性でも取り入れやすく、年齢を問わず楽しむことができます。
さらに、ファッションのテイストやTPOに合わせてネイルを変えたり、アクセサリー感覚で指先のおしゃれを満喫できる点も、メンズネイルの大きなメリットです。
深爪・手荒れなどのコンプレックスを改善できる
メンズネイルは、おしゃれのためだけでなく、爪や手元のコンプレックス解消にも役立ちます。
深爪やささくれ、乾燥した指先を放置すると、「清潔感に欠ける」というマイナスな印象を与えてしまうことも少なくありません。
しかし、適切なネイルケアを続けることで、爪の形が整い、見た目も健康的に改善されます。
さらにネイルケアを始めると、自然と指先のお手入れへの意識が高まり、ハンドケアも同時に行うことが増えるため、結果として手元全体の印象がアップしやすくなるのです。
メンズネイルにおすすめなネイルデザイン
メンズネイルと聞くと、派手な印象やおしゃれで個性が強いというイメージを持つ方が多いかもしれません。
しかし、実際には初心者の男性でも取り入れやすい、シンプルで自然なデザインもあります。
特に最近は、清潔感を重視したクリアネイルや、どのようなファッションとも相性が良いダークカラーが人気です。
ここでは、初心者の男性におすすめのメンズネイルデザインをご紹介します。
ネイルケアのみ

爪の長さや形を整え、甘皮処理をして表面を軽く磨くだけのメニューは、年齢や職業を問わず取り入れやすいのが魅力です。
甘皮周りがキレイになり、爪にも自然なツヤが出るため、手元の清潔感がアップします。
ビジネスシーンでも違和感がなく、ネイル初心者の男性に最も選ばれている定番メニューです。
クリアネイル

透明のクリアジェルやトップコートで仕上げるデザインは、清潔感と意識の高さをアピールできます。
ネイルケアだけでは物足りない方や、爪表面のツヤ感をアップさせたい方におすすめです。
シンプルなので、どんなファッションにも自然になじみます。
ブラックネイル

存在感のあるブラックネイルは、男性的でクールな印象を演出することができます。
シンプルなワンカラーでもファッション性が高く、指先からおしゃれを楽しみたい方におすすめ。
お洋服や小物とのコーディネートがしやすい点も魅力です。
黒メンズネイルの魅力はこちらでも解説しています!
ベージュネイル

肌なじみがよく落ち着いた印象のベージュネイルは、「カラーはしたいけれど、控えめにしたい」という方にぴったりです。
ナチュラルに血色が良くなり、30代・40代の大人の男性にも人気で、手元をキレイに見せる効果も期待できます。
ピンク寄りのベージュだけでなく、ダークなベージュもあるので、自分の手元に合う色が見つかりますよ!
グレーネイル

シンプルなのにおしゃれ感が出るグレーネイルは、濃淡次第でスタイリッシュにも柔らかくも見せられます。
初心者の男性でも挑戦しやすく、かっこいい雰囲気や落ち着いた印象を演出したい方には特におすすめです。
カーキネイル

都会的で洗練された印象のカーキは、ミリタリー感やカジュアル感を出したい時におすすめ。
秋冬のファッションとも相性が良く、季節感を取り入れたい方にも最適です。
また、カーキは男性の肌になじみやすいため、抵抗感なくカラーを楽しむことができます。
モノトーンネイル

白・黒・グレーを組み合わせたモノトーンは、メンズネイルの定番。
シックで大人っぽく、どんなファッションにも合わせやすいデザインです。
ポイントでホログラムや小さめのストーンなどをプラスすれば、一気にデザイン性が高まります。
ダークカラー×アート

ダークカラーに、ラインやスタッズ、ラメ、マグネットネイルなどのアートを組み合わせたデザインは、ネイル初心者の男性でも、上級者のようなこなれ感を演出することができます。
落ち着いた雰囲気を保ちつつ、自分らしさも表現できるので、個性を出したい方や、少し冒険したデザインを試したい方におすすめです。
マットコート×ワンカラー

同じカラーでも、マット仕上げにするだけで印象がガラリと変わります。
ツヤを消した質感は男性に似合いやすいため、初めての方でも取り入れやすいデザインです。
ツヤツヤのネイルに少し抵抗がある男性にもおすすめ。
馴染みやすくファッショナブルな手元に仕上がります。
ミラーネイル

鏡のような光沢感が特徴のミラーネイルは、指先の存在感を高めたい方におすすめ。
特にイベントやライブ、クラブなどの、華やかなシーンにはぴったりです。
特別な日やイベント会場で目立ちたい方にも向いています。
ニュアンスネイル

独特の奥行き感が魅力のニュアンスネイルは、トレンド感を楽しみたい方に人気のデザインです。
グレー・ブラウン・ネイビーなどの落ち着いたカラーを使うことで、大人の男性でも取り入れやすくなります。
個性的でありながら落ち着いた印象があるため、普段使いにもおすすめです。
男性がネイルサロンに行く前に知っておくべきポイント

「ネイルサロンに行ってみたいけれど、男性も行けるの?」と不安に思う方は多いのではないでしょうか。
近年では男性のお客様も増えており、メンズネイルのメニューを設けているサロンもあるため、心配はいりません。
昔に比べてメンズネイリストが増えたこともあり、男性がネイルサロンに通いやすい時代になりました。
とはいえ、男性がネイルサロンに行く前には、知っておくべきポイントもいくつかあります。
ここでは、それらをわかりやすく解説しますので、ぜひ参考にしてくださいね。
ネイルサロンに行きたい男性へ、さらに詳しく解説している記事はこちら!
メンズネイルメニューがあるサロンを予約する
男性が来店しやすいサロンを選ぶ時の最重要ポイントは、メンズネイルのメニューがあるかどうかを確認することです。
まずは予約前に公式HPなどで、メンズネイルメニューの有無をチェックしましょう。
メンズネイルメニューがないサロンでも施術は受けられるかもしれませんが、お店によっては男性はお断りしている可能性もあります。
メンズネイルメニューが確立されているサロンに行くのが安心です。
また、女性客の中で浮いてしまわないか不安な方は、メンズネイルメニューがあって、メンズネイリストが在籍しているサロンを探すのもおすすめです。
男性同士であれば安心感があり、過度に緊張せずにサロンでの時間を過ごせます。
いきなり派手なネイルはちょっと…ならネイルケアのみを試す
「ネイルに興味はあるけれど、いきなりカラーを塗るのは抵抗がある…」という男性は、まずネイルケアのみのメニューから試してみましょう。
メンズネイルケアという形で取り扱っているサロンが多いです。
ネイルケアでは、主にファイリング(爪の長さ・形を整える)、甘皮処理、バッフィング(爪表面を磨く)を行います。
カラーは塗りませんが、これだけでも指先に清潔感が出るためおすすめです。
ネイルケアのみであれば、ビジネスシーンでも浮かず、深爪や荒れた指先が気になる男性にも向いています。
まずはお手入れ感覚でネイルケアを体験することで、カラーやアートといった次のステップにも進みやすくなりますよ。
セルフで始めるメンズネイル|初心者向けやり方

「ネイルサロンに行くのは少しハードルが高い…」という男性には、簡単に始められるセルフネイルがおすすめです。
最低限の道具を揃えれば、今日からでも気軽にスタートできます。
ここでは、初心者の男性向けにセルフメンズネイルの基本的なやり方を解説しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
セルフで楽しむメンズネイルのやり方はこちらもチェック!
爪やすりで長さ・形を整える
まずは爪やすり(エメリーボード)を使って、爪の長さと形を整えます。
爪切りだと綺麗な形を作りにくく、バチンと断ち切るように切ることから二枚爪になりやすいというデメリットもあるので、爪やすりを使うのがおすすめです!
爪の形は、指先がキレイに見えるラウンドや、適度に強度があるスクエアオフがおすすめです。
やすりを使用する際は、往復させずに一定方向に優しく動かしてください。
往復がけをすると、二枚爪や爪のダメージの原因になるので注意が必要です。
爪の形によって整え方が異なるため、以下の記事も参考にしてみてくださいね。
甘皮ケアをする
爪の長さや形を整えたら、次は甘皮の処理を行います。
用意するものは、メタルプッシャー、キューティクルニッパー、ガーゼです。
さらにキューティクルリムーバーがあれば便利ですが、ない場合はお風呂上がりなど、皮膚が柔らかくなったタイミングで行うのがおすすめです。
まず、メタルプッシャーで甘皮をやさしく押し上げた後、水で濡らしたガーゼでルースキューティクル(爪表面に付着している薄い角質)を取り除きます。
最後に、キューティクルニッパーで甘皮の厚みをカットしましょう。
この時、甘皮を必要以上に切ると、炎症などのトラブルにつながる恐れがあるため、余分な部分だけを軽くカットする程度で十分です。
爪磨きで表面をツヤツヤにする
爪にツヤを出したい場合は、バッファー(スポンジファイル)とシャイナーを使って表面をやさしく磨きましょう。
まずはバッファーの粗い面で軽く爪の凹凸を整え、次に細かい面で全体をなめらかに仕上げます。
その後、シャイナーを使って表面にツヤが出るまでやさしく磨きましょう。
これだけでもトップコートを塗ったかのような自然な光沢が生まれ、ネイルをしていなくても清潔感が一気に高まります。
なお、磨きすぎると爪が薄くなってしまうため、頻度は月に1〜2回程度に抑えるようにしましょう。
マニキュアを塗る
カラーを楽しみたい場合は、手軽に使えるマニキュアがおすすめです。
ネイル初心者の男性なら、ベージュ・グレー・ネイビー・ブラックといった落ち着いたワンカラーが取り入れやすいでしょう。
マニキュアを塗る際は、ベースコート→カラー(2度塗り)→トップコートの順番で仕上げるのが基本です。
この手順を守ることでネイルの持ちが良くなり、仕上がりもより美しくなります。
ちなみに、セルフジェルネイルを楽しむ男性も増えてきました。
ジェルネイルはマニキュアのように自然乾燥で乾かすのではなく、ライトの光を当てて固めて完成させます。
マニキュアよりも長持ちして、ツヤ感やアートも自在に楽しめます!
最近はジェルネイルの道具やライトが100均でも売られているので、乾かす時間が煩わしいという方はジェルネイルに挑戦するのもおすすめです!
通常のジェルネイルだと削ってリムーバーを使うオフという工程が必要なので、剥がしてオフできるピールオフジェルを使うと便利ですよ。
セルフジェルネイルのやり方はこちらの記事で詳しく解説しています!
ネイルオイルとハンドクリームで保湿する
仕上げにネイルオイルを甘皮周りに塗り、ハンドクリームで手元全体を保湿しましょう。
指先が乾燥していると、生活感や疲れがにじみ出たり、お手入れをしていない印象を与えてしまう原因になります。
そのため、保湿はネイルケアの後だけでなく、日常的に行うことが大切なポイントです。
まとめ
今回は、初心者の男性におすすめのネイルデザインや、ネイルサロンを利用する際に知っておきたいポイント、セルフネイルケアの方法などを解説しました。
お伝えしてきた通り、近年はメンズネイルが徐々に普及し、男性でもネイルサロンに通いやすい時代になりつつあります。
また、簡単なネイルケアやワンカラーであれば、特別な技術がなくてもセルフで始めることが可能です。
「爪の長さ・形を整える → 甘皮処理 → バッフィング → カラー→ 保湿」という基本の流れさえ覚えておけば、初心者の男性でも手軽にネイルを楽しめます。
これまで一歩踏み出せなかった男性も、ぜひ気軽にメンズネイルにチャレンジしてみてくださいね。


