妊娠中でもジェルネイルやマニキュアはできる?おすすめのネイルアイテムは? | ネイル女子

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妊娠中でもネイルを楽しみたい!!
そんな思いをしている妊婦さんも多いのではないでしょうか?

また、妊娠したらネイルは出来ないの?お腹の赤ちゃんに影響はないの?など、妊娠中のネイルについていまいち分からない人もいますよね。

実際に妊娠中でもネイルをしている人はいますが、妊娠中のネイルにはいくつか注意しなければいけないこともあります。
この記事では、いつまでネイルをできるのかなど、妊娠中のネイルについて詳しく解説していきますので、ぜひ参考にしてみてくださいね!

妊娠中は何週までネイルをしても大丈夫?

ホワイトネイルの写真

普段は何気なく楽しんでいるネイルでも、妊娠中だと付けていていいのかわからないですよね。
お友達や医師に聞いてみても、みんな意見が違ったりして、結局OKなの?NGなの?となることもあるようです。

まずは妊娠中のネイルはいいのか、ダメなのかを解説します!

妊娠初期から中期までなら可

妊娠中のネイルは特に制限されているわけではありません。自己責任にはなりますが、妊娠初期から中期までならネイルはOKと考えても良いでしょう。

しかし、妊娠前のネイルよりも気を付けるべき点やデメリットが多いのも事実。
ここでは妊娠中にネイルをする上での注意点を挙げていきます。

■1.ネイルサロンの換気状態

ネイルサロンでは、ジェルネイルや除光液に含まれる化学物質の匂いが強く、換気が不十分な場合には体調を崩す可能性があります。

妊娠中は匂いに敏感になることも多いため気をつけましょう。

■2.アレルギーや肌トラブルのリスク

ホルモンバランスの変化で肌や爪が敏感になり、普段は問題のないネイル用品でもアレルギー反応を引き起こすことがあります。

ネイルをした後に何か異常がある場合は、すぐにネイルをオフしてくださいね!

■3.感染症のリスク

サロンでの器具の衛生管理が不十分だと、細菌や真菌による感染症のリスクが高まります。

免疫が低下しやすい妊娠中は特に注意が必要です。

■4.爪の状態を把握できない

体調の状態を確認する際に、爪を見て判断することがあります。

ネイルをしていると、爪の色や血流を正確に把握できず、緊急時に支障をきたす可能性があります。

さらに、医師や病院によってネイルOK、ネイルNGの判断が異なります。

爪は健康のバロメーターとも言われている部分です。
爪の色から体調を見る病院もあるため、妊娠初期からネイルNGの病院もあるでしょう。
その場合は医師の指示に従ってくださいね。

出産間近や出産時のネイルはダメ!

出産近くになると、どんな事態があるか分かりません。妊娠中期から出産前はネイルをせず、オフしておくのが常識です。

例えば、医療現場ではパルスオキシメーターで「血中酸素濃度」を測るために指先を使います。
ネイルをしているとジェルネイルやマニキュアが機器の邪魔をして正確な数値が測れないことも。

このような事態にならないためにも、ネイルは必ずオフしておくことが大切です。
特にジェルやスカルプはすぐに落とせないので絶対にNGです。

やはり赤ちゃんとママの身体が第一優先です。妊娠6ヶ月頃からはネイルを外しておくことをおすすめします。

妊婦さんでも安心のネイル方法を解説

妊婦さんの写真

ジェルやスカルプは何かあったときにすぐ落とせないのでおすすめはできませんが、違う方法のネイルで楽しんでみませんか?
ここでは、すぐオフできるネイルの方法を紹介していきます。

1.除光液いらずの水溶性マニキュア(ポリッシュ)

セルフネイルの写真

水溶性マニキュアは、水を主成分として作られています。
従来マニキュアとは異なり、酢酸ブチルやトルエンなどの有害な有機溶剤が含まれていません。
環境に優しい製品が多く、ツンとした匂いがほとんどないのも特徴の一つです。

小さな子どもや妊娠中の方、敏感肌の方でも使いやすいとされています。また、除光液ではなくお湯や水で簡単に落とせるのが最大のメリットです♪
爪や皮膚への負担を減らし、日常使いに適しています。

速乾性で手軽に塗り直せるため、忙しい人やネイル初心者にも人気があります。

しかし、持続力は通常のマニキュアに比べて劣る傾向があり、水仕事をすると剥がれやすくなることも。そのため、こまめな塗り直しやトップコートの使用が必要です。

ネイルは環境や健康被害が心配されることもありますが、水溶性マニキュアは妊娠中でもネイルができるのでぜひ試してみてください(^^)

2.剥がしてオフするピールオフジェル

セルフジェルネイルをする写真

日常でジェルネイルを楽しみたい人は、ピールオフジェルがおすすめです。

ピールオフジェルとは、自分で簡単に落とすことができるジェルです。
アセトンやネイルサロンに行かなくても、お風呂に入ってるときにウッドスティックを使って取ると簡単に取ることができます。

妊娠初期からジェルネイルを楽しみたい人は、ピールオフジェルをおすすめします(^^)/

3.取り外し簡単のネイルチップ

ネイルチップの写真

ネイルチップは、イベントやお出かけのときだけしたい人におすすめです♪
今では100均でも可愛いネイルチップが売っています。さらに自分で作って楽しむのも良し(^^)

ネイルチップの注意点は、ネイルグルーを使わないようにしましょう。
ネイルグルーを使ってしまうと、何かあったときにすぐ取ることが出来なくなってしまいます。

お出かけ中に取れることが心配な人は、ネイルチップ専用の強力なグミを使ってみてください。
ネイルグルーほどの強力さはありませんが、1日お出かけくらいにはちょうど良い接着力です(*^^)

4.手軽にセルフネイルができるジェルネイルシール

ネイルの写真

ジェルネイルシールを初めて聞いた方も多いかと思いますが、こちらもオフが簡単なネイル方法です。
100均でもいろいろな種類が発売されていて、今人気急上昇のネイル何です(^^)

貼り方は、ぜひこちらの記事を参考にしてみてくださいね!

ネイルシールの貼り方|セルフジェルネイルより簡単にできちゃう!
https://www.nailjoshi.com/100250/

ジェルネイルシールは、ピールオフジェルと少し似ています。
ネイルを取りたいときは、温かいお湯に付けながら、またはリムーバーを少し付けて根元からウッドスティックで少しずつ剥がしていきます。
剥がすときは、無理やり取るのではなく少しずつ剥がしていくのがコツです♪







出産後はいつからネイルを再開できる?

医者と妊婦さんの写真

出産後のお母さんは、身体の回復と赤ちゃんとの生活に大忙しです。
見た目のおしゃれに気を使う時間すらないというママの意見が多く見られます。
このことから、出産後すぐにネイルをつけることは現実的ではありません。

ですが、元々ネイルが好きな人なら「爪をキレイにしたい」と考えているはずですし、産後から1年くらい経過すると、ネイルをしようかなと思うお母さんもいるようです。

育児中の自分のためのおしゃれは、ママにとって何よりのリフレッシュになるはず。
ネイリストも子育てを経験していたり、育児中という人もいるので、その気持ちは十分理解しています。

では、産後にネイルをするとしたら、いつからつけて良いのでしょうか?

産後はすぐにネイルを再開しても大丈夫

子供を抱っこしているお母さんの画像

産後のネイルはしている人も少ないし、いつからつけていいの?と思わず考えてしまいますよね。

実際には、爪が弱くなっていない人や、ネイルをするにあたって長時間同じ体勢で過ごせるという人は、どのタイミングでつけてもOKです。

まずは、自分の爪や、身体がしっかり回復しているかチェックしましょう。
爪が弱っている状態でのネイルはおすすめできませんし、体調があまり良くないと、ネイル中に気分が悪くなる可能性もあります。

出産後のママの身体は、すぐに妊娠前の状態に戻るわけではありません。
出産にあたってとんでもない体力を消費しているので、身体の不調だけでなく、心の不調も出てきやすくなります。

さらに頻繁な授乳やおむつ替えはもちろん、だっこしていないと眠らないという赤ちゃんもいますし、ママだけでなくパパも睡眠不足に・・・。
何より、赤ちゃんの様子が24時間気になってしょうがないですよね。
やはりおしゃれをするには、心も身体も余裕がないと難しいのです。

ネイルをはじめ、自分のためのおしゃれは良いリフレッシュになりますが、無理に実行するのは様々な負担が考えられます。
身体の回復も含めて、一息つける余裕が出るまでは無理をせずに過ごしましょう。

ただし、自爪が長い状態は赤ちゃんを傷つける可能性があるのでNGです。
爪切りで短くするだけでなく、爪やすりで爪先をなめらかにしておくと当たりが良くなりますし、二枚爪にもなりにくいので、安心して過ごせますよ。

ネイルを再開する時の注意点

子供を高い高いしているお母さんの画像

ネイルを再開するときは、以下のような点を守りましょう。

■1.剥がれやすいマニキュアやネイルシールはNG

マニキュアやネイルシールは手軽につけられますが、育児や家事の最中に剥がれてしまう可能性が高いです。

また、マニキュアは揮発性が高く、臭気の強い化学物質が含まれているので、赤ちゃんや子供がいる部屋での使用は絶対にNGです。
ツンとした強いニオイは、大人でも気持ち悪くなってしまいますよね。

そして、剥がれてしまったマニキュアやネイルシールを舐めてしまう、口に入れてしまうなんてことも考えられるので、やはり付けないことを推奨します。

■2.ジェルネイルをつけるときは爪を短くする

ジェルネイルはマニキュアやネイルシールと比べて取れにくいので、赤ちゃんや小さな子供が、取れてしまったネイルを口に入れてしまう可能性は低くなります。
産後で落ち着いた頃につけるのは問題ないのではないでしょうか。

早いと産後から1ヶ月経ったくらいでジェルネイルをつける人もいるようです。自分の爪の状態や、身体の回復を考慮して、ネイルを楽しんでください。

ただし、ジェルネイルをつけるのであれば、爪の長さは短めにしましょう。
長い爪で過ごすと、どんなにキレイに手を洗っても、爪の裏に雑菌が溜まりやすくなります。
赤ちゃんに触れたりする時はもちろん、おむつ替えやミルクを上げる時に爪が不衛生というのは避けたいですよね。

爪を短くするだけで、爪の清潔はかなり保ちやすくなるので、ジェルを付ける前に爪先の白い部分は2~3ミリ程度と短くしておきましょう。

■3.3Dアートや立体的なパーツは避ける

ジェルネイルはぷっくりとした3Dアートをつけたり、ストーンやスタッズなどで華やかに仕上げることもできます。
しかし赤ちゃんや小さな子供と一緒に生活するなら、立体アートやパーツは付けずにジェルネイルをしましょう。ジェルネイルは取れにくいとはいえ、立体的なパーツは負荷がかかるとポロッと取れてしまうことがあります。

また、コーティングしているとはいえ出っ張りができてしまうと、その出っ張りで赤ちゃんの顔や肌を引っ掻いてしまうかもしれません。

大人の皮膚なら問題がない凹凸でも、赤ちゃんの皮膚は薄くてとても柔らかいので、思わぬ傷に繋がってしまうかも。ジェルネイルをつけるなら、シンプルなデザインにするか、手書きアートやシールのようなフラットアートを楽しみましょう。

■4.爪の形はナチュラルで丸いラウンドにする

赤ちゃんや小さな子供がいる方は、ネイルをするときにわざわざ爪先を尖った形にはしませんよね。
しかし、尖っていないとはいえ、四角い「スクエア」や「スクエアオフ」にするのも避けたほうがよいでしょう。

スクエアやバレリーナネイルなど、尖っていないけれど爪に角が出来る形は、ふとした瞬間に赤ちゃんの肌を傷つけてしまうかもしれません。

■5.浮いてきたらすぐにオフor付け替え

ジェルネイルの持ちは通常3週間程度で、長くても1ヶ月程度が限界です。

3週間後には人によって爪先からジェルが浮いてきたり、欠けてしまうこともあります。
一度浮いてしまうとジェルが爪から剥がれやすくなってしまい、浮いたままにしておくのは大変危険です。

取れてしまった箇所を赤ちゃんが誤飲する可能性もありますし、爪とジェルにスキマができたままにすると、グリーンネイルという緑膿菌感染を引き起こすケースもあります。
一度グリーンネイルになってしまうと治るまではネイルがつけられないので、衛生的に保つためにも付け替えやオフの期間は必ず守り、少しでもジェルが浮いてきたらすぐにオフするよう心がけましょう。

妊娠中・産後のネイルに関するQ&A

ここでは、妊娠中や産後のネイルについてよくある質問をまとめています。ぜひ参考にしてみてくださいね(^^)

妊娠中にフットネイルはしてもいいの?

妊娠中のフットネイルもハンドと同じで、スカルプやジェルを避けてマニキュアや剥がれるジェルを使用しましょう!(^^)

ただし、ハンドと違う点はセルフでは難しくなるということです。

かがんでフットネイルをするのはキツイという方が多い中、妊娠中はどんどんお腹も大きくなっていくのでかがむのも困難になります。

もしフットネイルをしたい場合は、ネイルサロンに行くことをおすすめします♪
ネイルサロンでは椅子座ってゆったりと施術を受けることができるので、失敗もなく安心して任せることができますよ(^^)/

妊娠中や産後のネイルは赤ちゃんに悪影響がある?

妊娠中や産後のネイルが赤ちゃんに直接的な悪影響を及ぼす可能性はとても低いとされています。

ただし、以下に注意して適度にネイルを楽しむようにしましょう。

妊娠中は、ネイルポリッシュや除光液に含まれる化学物質を長時間吸入すると妊婦や胎児に影響を及ぼす可能性があるといわれています。しかし、適切に換気された環境で使用することでリスクは低いと考えられます。

皮膚からの吸収を心配される方もいますが、ネイルに使われる成分は皮膚から吸収されることはほとんどなく、お腹の赤ちゃんに届く可能性は極めて低いです。

産後の赤ちゃんへの影響で心配な点は、ネイルが欠けたりポリッシュが剥がれたりすると、赤ちゃんの口にその破片が入ってしまう可能性があるということです。
産後は、剥がれにくいジェルネイルを付けるようにしましょう(^^)

また、赤ちゃんの鼻は敏感なので、強いニオイがストレスになるかもしれません。匂いの少ないネイル製品を使うように心がけてみてくださいね!

ネイルは妊娠中や産後の赤ちゃんへの影響が必ずあるともないともいえません。心配が大きい場合は、ネイルをしないという選択をすることが一番の安心といえるでしょう(^^)/

クリア(透明)のジェルネイルやマニキュアならしてもいい?

妊娠中や産後にクリア(透明)のジェルネイルやマニキュアをすることは問題ありません。
ですが、クリアといえどネイルをしていることには変わりありません!

クリアのジェルやマニキュアでも、他のネイル用品と同じように化学物質が含まれている場合があります。
成分に不安がある場合は有機溶剤フリーのマニキュアを選びましょう(^^)

産後のネイルはセルフでもいい?ネイルサロンのほうがいい?

慣れた人がセルフでジェルネイルをするなら、付け終わるまで1時間もかからないかもしれません。
ですが、普段セルフネイルをしない人がジェルをつけるとなると、なかなか上手くいかなかったり、やり直しを繰り返したりして長時間かかることも。

ジェルを塗っていて、赤ちゃんのお世話のために中断するというのもかなり無理があるので、素早くキレイにジェルネイルを完成させるためにもサロンに行くことをおすすめします。

とはいえ、赤ちゃん連れでネイルサロンに行くのは難しいのでは?と思うママもいるはずです。
そんなときは、家の近くにある「子供連れOKのネイルサロン」や「出張ネイルサロン」を検索しましょう。

子供連れOKのネイルサロンでは、ベビーカーのままお店に入れたり、抱っこしたままネイルOKのお店や、託児所を併設しているところもあるのです。

また、出張ネイルサロンはその名の通りネイリストが自宅に訪問し、家でネイルを施術してくれるサービスです。

お子様連れOKのネイルサロンは、実際に子育て中だったり、子育てを経験したネイリストが在籍しているケースがほとんどなので、ママも気を使うことなく過ごせますよ。

ただし、赤ちゃんや子供の年齢によってはお断りされてしまうかもしれません。
まずは問い合わせで、何歳の子供が一緒にいると伝えたり、ベビーカーや抱っこのまま施術ができるかなどを質問しておきましょう。







まとめ:妊娠中にネイルをするかは慎重に判断しましょう

妊婦さんの写真

妊娠中でもネイルを楽しめますが、ネイル方法を変えてオフしやすいようにしておきましょう!
ジェルやスカルプではなくても、ネイルを楽しめる方法はたくさんあることが分かりますよね♪

今では簡単にオフできるネイルが100均でもたくさん揃っています。ネイルデザインも豊富なので、充分楽しめるのではないでしょうか(^^)

もちろんママや赤ちゃん優先の身体になりますので、ネイルの匂いで具合が悪くなったりした場合はすぐに中止してくださいね。
ネイルも、妊娠6ヶ月頃までにしておくなど緊急事態に備えてオフしておきましょう。

筆者の独り言~妊娠中のネイル体験談~

妊婦さんの写真

ここからは、筆者本人の体験談を載せていきます(*^-^*)気軽に読んでもらえると嬉しいです♪

4人出産しましたが、全員普通分娩での場合をお伝えします!

1人目は、妊娠7ヶ月で結婚式があったのでスカルプを付けました。このときはまだ若く、特に気にすることもなくオシャレとして臨月までスカルプをしていました(:_;)
もちろん出産前にはオフしましたが、今考えると怖いですね…

2人目は、やっとソフトジェルネイルが流行り始めたときで、自分でジェルネイルをしていまいた。臨月前にオフするつもりが、めんどくさがりな性格からオフせずそのまま出産(゚д゚)!

まだまだ若い私は、看護師さんに怒られるのではないかとそればかりが気になり、入院生活中はハラハラしたものです…

3人目は、自己管理しながらジェルネイルを楽しんでいました。
お腹が大きくなり始めたくらいから動くのも億劫になり、その頃からネイルはせず出産しました。
一番自己管理ができた妊娠生活でした(^^)

4人目だけ違う病院で産みましたが、4人目は完全にネイルオフの妊娠期間を過ごしました(*^-^*)
この頃になると、子供達のことで忙しく、自分の時間もありません(:_;)

実際には、ネイルをしたくても時間がない!が正解かもしれません(;^ω^)
あとは、病院に怖い看護師さんがいた、というのもネイルをしなかった理由にあります…(゚д゚)なんて不純な動機なんでしょうか…

私の場合は、全員つわりがありとても辛く、その期間はネイルをするどころではありませんでした。
匂いにも敏感になり、ずっと気持ち悪いのが続き寝込んでいたので、つわりがひどい場合はネイルどころではありません…

出産は全員何事もなく安産でしたが、それまでには極度の貧血、羊水過少、逆子など、妊娠中のトラブルもたくさんありました。

妊娠は何が起こるか本当に分かりません。
何か緊急事態があったとき、ネイルをしていると処置の妨げになることがあります。出来れば早いうちからネイルはオフしておきましょう!

出産後はまたネイルを楽しめます(*^-^*)それまでは、ママと赤ちゃんの体調優先に楽しい妊娠生活をしてくださいね(*^^)♪

体調と相談しながら、ネイルを楽しんでみてください(^^)♪







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