ネイルのケアにはドライケアとウォーターケアの2種類があります。ネイルサロンによって取り扱いが異なり、ドライケアのみ、ウォーターケアのみ、どちらも扱っているサロンなど様々です。どちらのケアも内容は違いますが、爪や爪の根元の甘皮、爪周りの皮膚をケアしてきれいに見せるための施術です。ケアを定期的に行なうことで、縦長のきれいな爪をキープできるので、普段マニキュアやジェルネイルをしない人もこの機会にケアをしてみてはいかがでしょうか。今回の記事ではネイルのウォーターケア、ドライケアの違いやメリット・デメリットをご紹介します。また毎日洗顔していても毛穴の汚れや黒ずみはどうしても気になるものです。そんな時におすすめなのが「ウォーターピーリング」です。ウォーターピーリングは、洗顔では落とし切れない毛穴の奥の汚れを「水」で落とすことができます。そのためお肌が弱くピーリング化粧品が使えない方や、化粧品かぶれを起こしやすい方なども気軽に肌ケアをすることができます。今回はお肌のウォーターピーリングについても合わせてご紹介します！
ネイルのケアは大きくわけて2種類
マニキュアやジェルネイルを塗る前に、ネイルケアをしていますか？ネイルケアは自爪や爪周りの甘皮、皮膚をきれいに保てるのはもちろん、ケア後に塗るマニキュアやジェルネイルを長持ちさせ、より美しい仕上がりになります。最近はセルフネイルでケア不要のマニキュアやジェルネイルもありますが、美しい仕上がりを求めている人は是非塗る前のネイルケアをしてみてください。ネイルのケアは大きく分けて2種類あります。まずはそれぞれどのようなことをするのか、そしてメリット・デメリットを解説します♪
ウォーターケアとは
ウォーターケアとは文字通り水を使ったネイルケアです。一部のレストランではフィンガーボウルという指先をきれいにするための水が入った器が使われていますが、それと似たような器をネイルケアの際に使い、指先をお湯に浸します。指先をお湯に浸すことで爪や甘皮まわりがふやけてくるので、甘皮が押し上げやすく、爪や肌に優しいケアができます。
●ウォーターケアのメリット
ウォーターケアは指先全体をふやかして柔らかくするので、甘皮だけでなく指先の角質などをケアしても肌の負担になりにくいです。そして軽い力でも甘皮、角質の除去がしやすく、指や爪全体がすっきりときれいになります。ウォーターケアは特にルースキューティクル（甘皮周りについている角質）が取り除きやすいので、ルースキューティクルによるジェルネイルのリフト（ジェルが浮くこと）がしにくくなり、ジェルが長持ちします。
●ウォーターケアのデメリット
ウォーターケアをするにはフィンガーボウルやお湯が必要になります。また指先をふやかす時間も確保しなくてはならないので、ドライケアよりも施術時間が長くなります。時短でネイルケアがしたいという人には向いてません。そしてウォーターケア後、爪表面に水分が残っていると、ジェルネイルがリフトしやすくなったり、爪が細菌感染してグリーンネイルという症状が発生する可能性が高まります。
ドライケアとは
ドライケアはウォーターケアのように水を使いません。では甘皮をどうやって押し上げるのかというと、キューティクルリムーバーというネイルケア用の液を甘皮周りに塗って、甘皮を柔らかくして押し上げます。ネイルサロンではウォーターケアよりもドライケアを導入しているサロンが多いです。
●ドライケアのメリット
ウォーターケアのように指先をふやかす時間がいらないので、ネイルケアを素早く終えることができます。また水を取り扱わないため、水厳禁のネイルマシンも使うことができ、さらなる時短が可能です。そして使う道具が少なくて済むので、ネイルサロンやセルフネイルでも取り入れている人が多いケア方法です。
●ドライケアのデメリット
甘皮を柔らかくする工程ではキューティクルリムーバー頼りになってしまうので、リムーバーによって皮膚が乾燥しやすくなります。お肌が荒れやすい人は注意が必要です。またキューティクルリムーバーがあまり浸透しないと、甘皮が押しにくく、つい力強く押してしまいがちです。その結果甘皮周りが荒れてささくれができることもあります。
ウォーターケアのやり方は？
ウォーターケアとドライケアのメリット・デメリットがわかったところで、セルフでもできるネイルケアにトライしてみましょう。今回はウォーターケアのやり方についてご紹介します。ちなみにドライケアのやり方は別記事で紹介しているので是非御覧ください。
⇒セルフネイルケアのやり方♡ネイルの前にケアするだけで持ちアップ！
※今回紹介するウォーターケアは、ネイル検定に則する内容ではありません。
●用意するもの
・爪やすり
・爪磨き（なくてもOK）
・キューティクルリムーバー
・フィンガーボウル
・お湯
・ハンドソープorボディーソープ
・タオル（ペーパータオルでもOK）
・メタルプッシャー
・ガーゼ
・キューティクルニッパー（なくてもOK）
①爪やすりで爪の長さと形を整えます。爪が長く伸びていてやするのが大変なときは、爪切りで切ってから爪やすりで形を整えましょう。縦の長さを調節してから、爪の両角を整え、最後に両サイドを削ります。
②フィンガーボウルにお湯を入れます。お湯の温度は手をゆっくり入れることができる適温に調整しましょう。その後ハンドソープもしくはボディーソープを1滴入れて、指やウッドスティックでゆっくり混ぜます。
③キューティクルリムーバーを爪の根元につけて、指の腹をつかって馴染ませます。
④キューティクルリムーバーをつけた指をフィンガーボウルにそっと入れます。ボウルに入れたまま5分ほど待ちます。
⑤5分経ったら指をボウルから出して、タオルで水気を拭き取ります。
⑥メタルプッシャーを使って、爪の根元の甘皮部分を押し上げていきます。力はいれず、優しく押しましょう。プッシャーが乾くと滑りが悪くなるので、濡らしながら押し上げてくださいね。
⑦メタルプッシャーを使って押し上げていくうちに、ルースキューティクルという角質が出てきます。これをガーゼで優しく取り除きましょう。ガーゼを親指に巻きつけてから、水を含ませて、軽くこするようにルースキューティクルを取ります。
⑧爪表面や根元に張り付いて取れないルースキューティクルはネイルニッパーで取ります。ジェルネイルやマニキュアをするときに邪魔にならなければ無理に取らなくてもOKです。
⑨爪表面にツヤを足したい場合は、最後に爪磨きで磨いて完了です。
終了後は、ネイルオイルとハンドクリームを塗ってしっかり保湿しましょう。ウォーターケアは2～3週間に1度行なうときれいな爪を保てますよ。
ウォーターピーリングでお肌の毛穴を徹底ケア
毛穴のないツルツルな剥き卵のようなツルンッとした肌は女性の憧れです。ツルツルのお肌はそれだけで清潔感があり若々しい印象になり、とても高感度が上がります。そのため最近では男性も美肌を意識したお肌のケア当が当たり前になっていますね！でも、毛穴ケア用の化粧水や美容液、洗顔などを使ってスキンケアをしていても、黒ずみや角栓はできてしまいます。セルフでできる毛穴ケアに限界を感じ、定期的にエステに通っている方もいるのではないでしょうか？そんな時におすすめなのが「ウォーターピーリング」です。ウォーターピーリングとは、水と超音波を使って毛穴の汚れを浮かし、キレイな肌に導くものです。
●そもそもピーリングって何？
新陳代謝の良い若く健康な肌は、自然にターンオーバーを繰り返しています。古い角質は除去され新しい角質層に生まれ変わっているので、自然にキレイな肌をキープできます。ところが、年齢が上がり新陳代謝が低下してくるとターンオーバーの動きも鈍くなってきます。すると古い角質がそのまま肌に残り、くすんでゴワゴワな手触りの肌になっていきます。そこで、ターンオーバーを促すため強制的に古い角質を除去するためのケアが「ピーリング」です。ピーリングで新しい肌に生まれ変わる効果は得られますが、特殊な薬剤を使います。本格的に行う場合は、エステや美容皮膚科など専門的なところでの施術が必要です。ドラックストアなどでセルフケア用のピーリング剤や石鹸も売っていますが、ピーリング効果のあるものは肌への刺激が強いためヒリヒリしたりする人もいます。特に敏感肌の人は注意が必要です。ピーリングのメリットは、ターンオーバーを促しツヤとハリのある健康的な肌に導いてくれること、デメリットは肌への刺激が強いので肌トラブルを起こしやすいことです。
●ウォーターピーリングとは
ピーリングは、特殊な薬品を使って古い角質を除去しターンオーバーを促すものです。ではウォーターピーリングとは何でしょうか？ウォーターピーリングとは、水と超音波を使って毛穴の汚れを浮かして除去する美顔器です。上でお伝えしたように、通常のピーリングには特殊な薬品を使用し、それが肌にとって刺激の強いものでした。ウォーターピーリングには専門の薬品や化粧品は必要ありません。代わりに「水」を使ってピーリングしていくことができるのです。超音波で水分をミスト状にすることで通常の洗顔では落としきれない、毛穴の汚れや古い角質を浮かし除去していくので、肌への刺激はほとんどありません。毛穴の黒ずみや肌のくすみが気になる人、また敏感肌でピーリング剤が肌に合わず諦めていた人にはおすすめのです。ぜひおうちでウォーターピーリングしてみてはいかがでしょうか。最初にウォーターピーリング用の美顔器を購入する必要はありますが、毛穴ケアはもちろんのこと、メイク落としも可能です。また殺菌効果があるためニキビ予防に効果があります。ウォーターピーリングは、お肌に優しく、エステのような顔全体の角質ケアができます。
・ウォーターピーリングのデメリット
水で角質ケアの叶うウォーターピーリングですが、デメリットもあります。通常のピーリングに比べて肌への負担が少ない分、ピーリング効果は弱くなります。すぐに効果の見えるピーリングと違い効果がわかりにくいです。根気よく、定期的に使い続けていきましょう。また、ピーリングヘッドは金属の板でできていますが、力を入れてグリグリと顔に押し付けてしまい肌を傷つける可能があるので注意が必要です。
●ウォーターピーリングの使い方
お肌の黒ずみや角栓が気になるところに水や精製水、ジェルなどを塗り、ピーリングのヘッド部分を当てます。押し付けると肌に負荷がかかってしまうので、軽い力でゆっくりと滑らせてください。ヘッド部分の超音波振動が水分といっしょに毛穴の汚れを飛ばしていきます。使用後は収れん化粧水などを使って引き締め、いつものスキンケアで保湿をしてください。週に2～3回を長期的に続けることで肌のごわつきが減ってツルンとした肌になっていきます。
●プラスの機能に注目
ウォーターピーリングにはイオン導入やパッティングなど、プラスの機能が付いているものがあります。化粧水や美容液、シートマスクの浸透を良くしてハリツヤがアップし、シワ、たるみなども改善できるかもしれません。機種によってプラス機能が異なるので、様々なウォーターピーリングを比較してみてくださいね。
ウォーターピーリングならおうちで手軽にエステができちゃいます。毛穴の開きやいちご鼻でお悩みの方にもおすすめです！ぜひこまめな集中ケアを続けて美肌を目指しましょう。
