ネイルをくすみカラーにして秋を楽しもう&くすみ肌で顔の印象が変わっちゃう?? | ネイル女子 - Have a nice day tomorrow.

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秋になると、少し落ち着いた色味のネイルが気になりますよね。中でもくすみ系のカラーは、大人の肌もきれいに見え、透明感のある仕上がりになります。また、色がくすむことで肌なじみが良く、垢抜けたお洒落な印象に仕上げることもできます。くすみ系カラーは、どんなファッションにも合わせやすく、幅広い年齢層におすすめのカラーです。ところで、ほとんどの方が、お家に使ってないマニキュアが眠っているのではないでしょうか。そのマニキュアでくすみカラーを作ってみませんか?今回は、そんな秋におすすめなくすみカラーと、マンネリしていた自分のマニキュアを、お洒落なくすみカラーにする方法をご紹介します。また、お肌の「くすみ」というのは、肌に透明感が感じられず、色が全体的に淀んで見えるような状態のことを指します。敏感肌の方の中には、このくすみに悩んでいる方も多いのではないでしょうか?肌がくすんでいると、なんとなく不健康そうに見えたり、老けて見えたりしやすく、憂鬱な気分になりますよね。今回は、くすみの原因と対策をきちんと知り、透明感のある健康肌が手に入る方法も一緒にご紹介します。

余ったマニキュアでくすみカラーを作ろう!

家に眠っている、赤やベージュのマニキュアはありませんか?ついつい買っては余らせてしまいがちなマニキュアを、お洒落なくすみカラーに変身させて、再利用してみませんか?例えば同じ赤でも、くすみレッドカラーにすることでトーンが落ち着き、色が控えめになります。赤のようなビビットな色も悪目立ちしなくなり、垢抜けた印象になるのです。またオフィスネイルに人気のベージュ系は、当たり障りないカラーだからこそ人気なのですが、マンネリ感は否めませんよね。しかしベージュ系のカラーもくすませることで、とても垢抜け、アンニュイな雰囲気に変えることができます。このように、同じ色でも「くすみ」が入ることで、お洒落なイメージになるのがくすみカラーの特徴です。それでは次で、部屋の片隅で眠っているマンネリ気味のマニキュアを、お洒落なくすみカラーに変えていきましょう!

用意するもの

・グレーのマニキュア(または、白と黒のマニキュアでグレーを作る)
・好きなカラーマニキュア
・アルミ
・爪楊枝

作り方

くすみカラーを作るのはとても簡単です。お手持ちのマニキュアに、「グレーカラー」を混ぜる、これだけでOKです!まずアルミに、くすませたいお手持ちのマニキュアと、グレーカラーをとり、爪楊枝を使って2色をよく混ぜます。この時の色の配分は、お好みで大丈夫です。ただしマニキュアは乾きやすいので、作業は手早く行っていきましょう。

使っていなかったマニキュアが、グレーを混ぜるという一手間で、肌馴染み良く、洋服にも合わせやすいお洒落なカラーに大変身です!ぜひ試してみてはいかがでしょうか。

肌のくすみはなぜ起こるの?

健康な肌は、透明感があってイキイキして見えますが、肌の血色が悪くなったり、皮膚に色素が沈着したりすると、肌がくすんで見えます。肌のくすみの原因には、血行不良、乾燥、紫外線、加齢などといったさまざまなものがあります。歳を重ねるにつれて肌のターンオーバーが遅れるため、年齢と共に肌はくすみがちになります。しかし、生活習慣や間違ったスキンケア方法によっては、年齢に関係なく、くすんでしまうこともあります。







くすみの種類

くすみには主に次のような種類があります。

血行不良によるくすみ

血液には、肌に酸素と栄養を行き渡らせて新陳代謝を活発にする役割があります。血行が悪くなると、肌のターンオーバーが遅れるようになり、古い角質が肌表面に溜まることで透明感がなくなってしまいます。また肌の血行が悪くなると、顔色が冴えなくなることも原因です。血液中の酸素が減って、赤い色素(赤血球のヘモグロビン)の色がドス黒くなるために顔色が悪くなります。

乾燥によるくすみ

肌の水分と油分が不足すると角質層が乱れ、肌のキメが粗くなったり粉をふいたりするために、透明感のない肌に見えてしまいます。また、乾燥によって角質層のバリア機能が低下してしまうので、紫外線をブロックできなくなり、肌全体にメラニン色素が沈着しやすくなることもくすみの原因につながります。特に敏感肌の方は、元々肌のバリア機能が弱い為、乾燥や紫外線から肌を守ることができず、くすみができやすい肌状態であるといえます。その他にも、肌に汚れが残ることで起こる汚れくすみや、喫煙によるタバコくすみ等があります。

くすみの対処法

血行不良を改善するために、まずは身体をしっかり温めましょう。また、ストレスを感じると自律神経の作用で血行が悪くなるので、ストレスフリーの生活を心がけたいですね。新陳代謝を高めるためには十分な睡眠、適度な運動、栄養バランスのとれた食生活を意識することも大切です。そして乾燥によるくすみを防ぐには、十分に肌を保湿することが必要です。保湿力の高い化粧品を使ったり、部屋の湿度を高める対策を行いましょう。さらに紫外線でもくすみが起こりやすいので、紫外線対策も忘れないようにしてください。

まとめ

くすみを解消するということは、肌のターンオーバーやバリア機能を正常に導くことになるので、敏感肌の改善にもつながります。正しいスキンケアで、健康的でみずみずしき透明感のある素肌を目指しましょう!








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