洋梨体型に似合う服・ボトムスを紹介!ネイルが映えるほっそり指になるには? | ネイル女子 - Have a nice day tomorrow.

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日本人女性の体型で多いのが「洋梨体型」です。洋梨体型はおしりや太ももが横に広く、ボリューム感があるため、タイトなボトムスを履くと体型が目立ってしまいます。洋梨体型が気になってゆったりした服やボディーラインを隠す服を着る人は多いですが、もしかしたらより体型を強調しているかもしれません。今回の記事では洋梨体型さんは注意したほうがいい服や、似合うボトムスにはどんなものがあるのかをご紹介します。また指が太く見える原因や、ネイルが映えるほっそり指になる方法についてもこの記事でご紹介します。

洋梨体型とは

洋梨体型とは文字通り洋梨のような体のつくりを指します。洋梨はヘタがついている上部が細く、下部にかけて丸く広がっていますよね。人間の体、特に日本人女性は洋梨のように上半身がほっそりしており、下半身が広がっている人が多い傾向にあります。最近の女性向けメディアや雑誌で流行っている「骨格診断」でいうと、ウェーブタイプの人が洋梨体型に当てはまります。

洋梨体型は太りやすい?

洋梨体型の方で多い悩みが「下半身が太りやすく、痩せにくい」という点です。特におしりや太ももは脂肪が付きやすい方がほとんどなのではないでしょうか。残念なことにおしりや足は脂肪が落ちにくい部位ですし、足は全体的にむくみやすい箇所です。痩せないからといって無理なダイエットは禁物です。筋トレなどを取り入れて健康的に脂肪を燃焼し、ウォーキングやマラソンなど有酸素運動で血流を良くしてむくみにくい体を作りましょう。

洋梨体型さんはこんなアイテムの使い方に気をつけて

洋梨体型さんは下記のようなアイテムを使用すると、気になる体のラインが強調されやすいです。自分の体型に合うよう、うまく取り入れましょう!







①スキニーパンツ

ベーシックなボトムスとして活躍するスキニーパンツは、洋梨体型の方にはあまりおすすめできません。ぴったりとしたスキニーはおしりや太もものラインを強調してしまいます。またハイウエストタイプのスキニーはお腹周りも目立たせてしまいます。スキニーパンツはタイトなトップスに合わせると下半身が目立ってしまうので、ビッグシルエットのTシャツやシャーリングアイテム、ロングカーディガンなどに合わせましょう。ひらひらと風になびくようなアイテムは目線がそちらに向きやすいので、下半身が目立たなくなりますよ♪

②プリーツスカート

プリーツスカートはロング丈なら下半身を上手に隠せそうですよね。しかしプリーツスカートはIラインになるよう作られている物が多く、ウエストやお尻のラインが強調されやすいアイテムです。またウエスト周りのプリーツ部分が開いて、だらしなく見えてしまうこともあるようです。プリーツスカートを履く場合はなるべくAラインに作られている台形のものか、生地にハリがあってプリーツが開きにくいものを選びましょう。

洋梨体型さんにはこんなアイテムがおすすめ

洋梨体型さんは以下のようなボトムスが似合います!今まで着たことがなかったアイテムもこれを機に挑戦してみましょう♪

①ペンシルスカート

出典:https://wear.jp/rinaty1/12975422/

タイトな印象のあるペンシルスカートですが、意外にも素材にハリがあって形を保てるものが多いです。そのためお尻や太ももをしっかり隠すことができます。ブラウスやカットソーなどフェミニンなスタイリングに合わせるのがおすすめです♪

②フレアロングスカート

出典:https://wear.jp/yurikonaka/16539498/

ふんわりとしたシルエットで楽に履けるフレアのロングスカートは、洋梨体型さんにおすすめです!Aラインが強調され、下半身のラインが目立つことなくコーデを楽しめますよ。特にダークカラーのフレアロングスカートは、カジュアルにもガーリーにも合わせやすいので1つ持っていて損はありません。

③カラーワイドパンツ

出典:https://wear.jp/heather___ayano/16848072/

どんなスタイリングにも合わせられる優秀ボトムスのワイドパンツは、今年らしいくすみカラーやペールトーンで取り入れましょう!いつもの白や黒のトップスに合わせるだけで今っぽい雰囲気になりますし、しっかり体型カバーもできちゃいます!

指が太くなるのは何故?原因と解決方法を紹介

指の太さって気になりますよね。指が太いとせっかくきれいにしたネイルも、かわいいアクセサリーもなんだか映えないような気がしてしまいます。実は足と同じく指もむくみやすく、指が太くなる原因は主にむくみである可能性が高いです。朝つけていた指輪が、午後になるとむくみのせいで取れないなんてことを経験した人もいるのではないでしょうか。まずはむくみの原因となる塩分や水分を取りすぎていないか、日頃の食生活を見直しましょう。塩分が多い食事を取り続けると体内で水分量の調節がしづらくなり、体に水分を溜め込んでしまいます。その結果むくみとなって体に現れるのです。最近は減塩の調味料も多く発売されているので、うまく活用して食事から摂取する塩分を少しずつ減らしていきましょう。またむくみは血流を良くすることで解消されます。軽い運動を習慣づけるためにエスカレーターやエレベーターではなく、階段を使うようにするなど、簡単なものから始めてみてください。また毎日のお風呂をシャワーだけにしていませんか?湯船に浸かるとシャワーだけに比べて3倍以上体内の血流が良くなることがわかっています。湯船に浸かる回数を増やせば、むくみだけでなく体の冷え解消にも繋がりますよ!血流を良くして、むくみのないほっそり指を目指しましょう!








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